Dicas para um bom funcionamento do intestino
Não esqueça do café da manhã
O café da manhã é a primeira refeição do dia, responsável por prover as energias para o seu corpo começar a trabalhar. É um bom momento para incluir Activia na sua alimentação diária.
Coma devagar
Comer devagar e mastigar bem são hábitos simples que facilitam o processo digestivo. A mastigação é o primeiro estágio da digestão, e quando bem feita, diminui o trabalho do estômago de triturar os alimentos e melhora a ação das enzimas sobre eles. Se você engole a comida muito rápido, é sinal de que não mastigou direito.
Facilite a digestão
Os alimentos cozidos no vapor, no forno ou fervidos, facilitam a digestão quando comparados às frituras e aos alimentos empanados.
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Eu tomo activia porque acho-o delicioso,não porque ele regularize meu intestimo.Eu poderia tomar toneladas dele,que não acontece nada!!!!!!!!!!!!!
Infelizmente com a vida atual tão corrida para a maioria das pessoas, fica dificil ter uma disciplina alimentar, principalmente no que diz repeito a mastigar corretamente os alimentos, mas vale a pena tentar e começar, afinal o que é bom devemos praticar sempre!
gostei fala de comer devagar pois como muito rápido
Já tomei Activia quando precisei regularizar meu intestino, mas tomo-o esporadicamente porque acho-o muito gostoso. Parabéns à Danone e obrigado por ser uma empresa de nossa confiança. Parabéns aos pesquisadores que desenvolvem produtos de máxima qualidade.
Adoro actvia de aveia , é otimo e muuuito gostoso, ha! adoro dicas ; muito boa essa . Obrigada Danone .Zaira
Oi pessoal, adoro activia de aveia. É muuuuuuito gostoso. Acho ótima esta ideia de dicas; A gente aprende muito, sobre tantas coisas. Obrigada DANONE.
zAIRA
Adoro activa, gostaria de tomar sempre, mas é caro!!!
ACTIVIA,É A MELHOR FORMA DE FAZER UMA DIETA EQUILIBRADA..
amei o activia de cereja, é delicioso, por favor deixem que ele permaneça no mercado, toomo activia a mais de 1 ano e ele me faz muito bem…
Eu Tomo activia Todos os Dias..
e me Sinto cada dia mais satisfeito.
Obrigado danone Por trazer activia